Wil schreef op woensdag 2 augustus 2006, 1:33:
> Isabel van der Made schreef op woensdag 2 augustus 2006, 0:56:
>
>> Wil schreef op woensdag 2 augustus 2006, 0:52:

> je muts.
> Eh.... vóór m'n zitbeenknobbels!
>
> Wil.
Jouw chicane (correct geschreven)

is wat de meeste rij instructeurs omschrijven als "rechtzitten verdorie" Een héél lange tijd was dit de houding waarin vooral dressuurruiters geacht werden te zitten. Dat je dan op je "muts" kwam te zitten is voor mij als man niet te voelen maar wel te veronderstellen. Ook wij hebben enige externe atributen die onzacht met de boom van het zadel in contact kunnen komen . Ik zal het aan jou overlaten om er een mooie namm voor te verzinnen. Enfin ,deze zithouding was dikwijls "logisch" de reden voor rugpijn bij het rijden . Hempfling zegt in zijn hoofdstuk hierover ook het een en ander. Bij het zitten in lordose "chicane" kantelt het bekken vortdurend naar achteren ipv naar voren wat je tussenwervelschijven de mogelijkheid ontneemt om voor de schokdempende werking te zorgen die je broodnodig hebt in het zadel . Dus aan alle mutsdragers !! beter niet doen . Langs de andere kant heb je van die patattezakken op paarden zitten die dan beweren dat het slecht is om met een rechte rug op het paard te zitten. Wat dus de grootste onzin is en minstens even slecht voor je rug . Het aanspannen van de rugspieren zorgt voor een rechte rug en vlakke buik als er geen vetreserves zitten tenminste

, de moeilijkheidsgraad zit er in om je bekkenbodemspieren onafhankelijk te ontspannen van het aanspannen van rug buik en schouderspieren
Om zo een rechte, gezonde houding te verkrijgen die uren volgehouden kan worden. Tot zover mijn betoog beste confraters . Nu ga ik echt belangrijke dingen aanpakken zoals die arab hengsten hun hals leren geven op cue.
