Voor mezelf is het bijna een noodzaak om te sporten.
Ik sta 7/7 hele dagen voorovergebogen paarden te bekappen.
(en niet allemaal doetjes hoor ...)
Als ik mijn lichaam niet zou trainen was ik 10 jaar geleden al moeten stoppen met dit werk. Het houdt me echt in topvorm hoor.
Zonder dat het om competitie sport gaat ...
Daarbij komt nog dat veel sporten ook automatisch een gezonde levensstijl gaat impliceren. Niet roken, geen alcohol, gezonde verantwoorde voeding, lichaamshygiene, bewuster omgaan met natuur, kritische kijk op medicatie enz ...
Koen Theys

In die optiek ben ik het helemaal met jou eens Egon!

Koen