Hoi Piet,

Ik gebruik magnesium op aanraden van Steffi van der Laarse, omdat hij last heeft van spieren die hij verkrampt en maar moeilijk kan ontspannen.
Ik voelde verbetering en ben toen gestopt toen de pot op was. Echter merkte ik dat hij weer moeite had met ontspannen, waardoor ik weer begonnen ben. Eerst met de citraat, nu dus overgestapt op de chelaat omdat deze beter opneembaar zou zijn.