Wat een goed bericht, wat moet jij je fijn voelen.
En het leukste van al: dit is een voorproefje geweest van nog veel meer buitenrijdplezier.
Hoe gaan je overgangen terug in de bak?
Ik denk dat het belangrijk is om variatie aan te brengen, dus niet op steeds dezelfde plekken galopperen, en als je je niet safe voelt ook niet op de terugweg naar huis in galop.
Verder zou ik rond en tijdens de galop 'controlevragen' stellen. Voorbeeld:
als je in galop zit en het voelt ok, eerst eventjes terug nemen, bv naar een handgalop. Komt 'ie vlot terug, dan is het goed en kun je versnellen.
Je kunt jezelf trouwens ook controlevragen stellen.
Als je bijvoorbeeld gaat draven met de intentie om daarna aan te springen in galop kun ook zelf checken of je nog wel zit en doet zoals je normaal voor een draf zou doen, en niet anders doet nu dit een 'draf voor de galop' is.
Heb je je ademhaling nog onder controle, is je ademhaling 'laag' (buikademhaling), laat je nog los? Letterlijk: laat je je paard los (niet meer aan je teugels zitten dan anders) en laat je jezelf los (ontspannen blijven zitten, niet knellen of gewrichten vastzetten bv.).
Warboel
