Christel Provaas schreef op vrijdag 13 mei 2011, 11:07:


Ik denk dat Nils doelt op anaërobe en aërobe verbranding. Bij een lage intensiteit wordt voornamelijk vet als energiebron gebruikt, bij een hoge intensiteit glucose. Stevig doorstappen gedurende een lange tijd (duurtraining) is wel degelijk effectief. Zeker als je dat afwisselt met draf. Vetverbranding is dus wel degelijk het aanspreken van de "energiebron" vet!

Coralie schreef op zaterdag 14 mei 2011, 20:05:


"Klein" zit 'm niet in de minuten, maar in wat je tijdens die minuten doet! Door de eerste week minimaal 5 dagen minimaal 60 minuten actief te gaan stappen veronderstel ik dat het klein genoeg is. De volgende week doe je korte drafsessies tijdens dat uur, die je de weken daarna uitbouw. Dus ik heb het over een actieve stap en een actieve draf ...
Moet jij eens kijken hoe een paard afvalt, een waanzinnige conditie krijgt zonder blessures of dat iemand maar kan beweren dat je het paard te zwaar belast. 20 minuten rondjes stappen heeft geen enkele zin!
Stap én draf (te vergelijken met actief wandelen en actief joggen) bouwen conditie op en verbranden vet, waardoor paardlief beter in zijn vel gaat zitten omdat hij simpelweg gewicht kwijt raakt. De galop (te vergelijken met de 100 meter sprint) spreekt een heel andere energiebron aan (glucose) en kan veel later in de training mondjes maat worden ingezet, puur conditie en uithoudingsvermogen. Diverse trainingsschema's van 13 weken voor een eerste wedstrijd endurance geven de galop aan in week 10(!). Zo'n schema is handig als leiddraad als je bang bent om je paard te overbelasten. Maar ik geloof met 5 tot 6 keer per week één uur actief werken een paard niet kan worden overbelast. Ik heb het dan niet over longeren, want dat vind ik nagenoeg mishandeling, maar over lekker naar buiten. Ik ben soms meer dan 3 uur weg en geen enkel paard zakt door zijn benen of houdt er "iets" aan over. Ze zitten goed in hun vel, zijn actief en prachtig op gewicht. Rust roest! Ook bij paarden!

Arabesk schreef op zondag 15 mei 2011, 17:02:


Paarden van het weiland halen en hooi gaan voeren. Rustig afwachten tot er regen komt. Iets anders is er gewoon niet.

Nils Vellinga schreef op zondag 15 mei 2011, 19:43:


Ja, Nils je kan inderdaad een put laten slaan .... maar bij extreme droogte en een zakkend grondwaterpeil krijg je ook een verbod om je land te sproeien. Dus waarom niet gewoon geduldig wachten tot de natuur zijn kaarten weer op orde heeft? Wellicht smeken we over een aantal weken om droog weer!

Nils Vellinga schreef op zondag 15 mei 2011, 19:54:


Nope, niet overgestapt ... maar wel barok hé?
Weet jij hoe ze die kruising noemen? Ik hoor wel vaker dat een Fries gekruist met "wat anders" niet altijd de fijnste karakters hebben. Ik houd het maar gewoon op die grote zwarten en die fijne Spaanse kerel!

Coralie schreef op zondag 15 mei 2011, 19:06:


Mij maakt het absoluut niet uit, al loopt men 5 minuten met een paard. Maar ik vind "waarom risico's nemen" bij een stapsessie van 1 uur nogal overdreven bij een gezond paard wat door te weinig beweging te dik is geworden, vind je niet? Te dik brengt gezondheidsrisico's met zich mee, dus als het paard verder niets mankeert moet hij/zij gewoon goed bewegen. Ik persoonlijk zie niets in 20 minuten, dan ben je net de poort uit en moet je weer terug. Een fijne buitenrit van een uur of 2 waarbij je wel degelijk goed let op je paard is zowel voor paardlief lekker (ziet ie weer eens wat anders dan z'n wei of paddock) en het houdt 'm gezond en fit. Daar ging het toch om?

Nils Vellinga schreef op zondag 15 mei 2011, 22:13:


Zou zo maar kunnen, Nils, het zou zo maar kunnen!

Arabesk schreef op woensdag 18 mei 2011, 21:38:


Je zult Kootwijk bedoelen, want in Kootwijkerbroek zijn geen ruiterpaden en ook geen zand, wel de gekke-kippenziekte!

e m kraak schreef op woensdag 18 mei 2011, 20:57:

Suzanne Graauw schreef op woensdag 18 mei 2011, 22:54:

Marianne Gomes schreef op donderdag 19 mei 2011, 20:32:

knip


Ik vind dit wel een hele stevige reactie van iemand die nog niet zo lang geleden liep te miauwen dat er niet "aardig" gedaan werd tegen nieuwkomers. Ben je de kritiek vergeten?
By the way ... recent een topic gestart door iemand die WEL zelf het paard bekapt, maar er in mijn ogen een puinhoop van maakt (iets met rood-blauwe verkleuring?) ... en er zijn wel degelijk TB'ers die er geen potje van maken. Dus het is niet vanzelfsprekend dat iedereen die een cursus NB volgt correct kan bekappen en ook niet vanzelfsprekend dat iedere TB'er er een puinhoop van maakt. Nuance misschien?

Stephanie Pots schreef op donderdag 19 mei 2011, 22:57:


Dat was dus begin maart???? Kijk eens in je agenda, 't is nu bijna eind mei. Ik dacht serieus dat jij zelf de hoeven bijhield. Eens in de 2,5 maand laten bekappen is niet natuurlijk en ook niet traditioneel bekappen!

Wil schreef op donderdag 19 mei 2011, 23:25:


Ik heb niets tegen iemand en ik bemoei me er ook niet mee. Zal me een rotzorg zijn wat iemand met zijn paard doet. Ik reageer alleen maar op het feit dat iemand die hier nieuw is direct tot aan de enkels afgebrand wordt. Volgens mij wordt hier vaak en veelvuldig vermeld dat NB het nabootsen van natuurlijke slijtage is en dat het zeer belangrijk is dit wekelijks danwel tweewekelijks bij te houden. Onderhoud na 2,5 maand is niet het principe van natuurlijk bekappen als het paard op een weiland gehouden wordt en dus niet in de rotsen loopt te banjeren. 2,5 maand is ook niet traditioneel, maar gewoon achterstallig onderhoud. Druk me nog voorzichtig uit. Traditioneel bekappen tussen de 6 á 8 weken ... 2,5 maand is .... tja, wat is dat? Lang?

Nils Vellinga schreef op donderdag 19 mei 2011, 23:29:


Dat ligt dan mooi aan de eigenaar, Nils. Ik laat, ondanks het feit dat ik een cursus NB heb gevolgd, iedere 6 tot 7 weken mijn bekapper komen. Ligt echt aan de eigenaar!

Nils Vellinga schreef op donderdag 19 mei 2011, 23:48:


Ja, dat kan, Nils. Bij mij is het toch echt 7 weken ... de afspraak wordt gemaakt tijdens de koffie na de bekappingen, datum en tijd.
Ik denk dat het net zoiets is als op een forum zeggen dat je keurig iedere week de hoeven doet, maar in de praktijk dat wel eens een paar weekjes overslaat of dat je zegt dat je bitloos rijdt, maar als niemand kijkt toch dat bitje weer in hangt. Dat is denk ik de praktijk, dat zijn mensen hé?