> Spieren kunnen alleen maar
> samentrekken, en niets uit elkaar houden. Uit elkaar houden is de taak van
> de botten.
Getrainde spieren zorgen voor bescherming van buitenaf.
En in het geval van juiste training zorgen de spieren voor de juiste beweging / mogelijjk kunnen maken.
Naar mijn weten zit er erg weinig beweging in de wervelkolom/tussen de wervels. We kunnen zoals eerder gezegd wel tijdens het trainen van de spieren zorgen dat deruimte tussen de wervels/doornuitsteeksels grtoter wordt. Toch wordt er volgens jouw? teveel druk op de groeischijven die daartussen zitten uitgeoefend met een ruiter op de rug wat ten kosten zou gaan van de groeischijven?
Ik zeg niet dat het niet zo is, ik weet dat n.l. niet.
Maar dan vraag ik waar/door wie, is dat daadwerkelijk opgemeten? Ik kan er helemaal niks op internet over vinden. Ga dan ook vd week kijken of ik telefonisch iets wijzer wordt.
>
>> Als de rug omhoog bolt wordt de afstand van de doornuitsteeksels groter.
>
> Precies. Ga je er dan op zitten, dan is er een kracht die de rug omlaag
> probeert te duwen (gewicht ruiter), EN een kracht die de rug omhoog
> probeert te duwen (de spieren). De rug neemt hierbij weer een neutrale
> houding aan.... maar ondertussen werken er TWEE krachten op de
> wervelschijfjes. Zowel boven als onder is er een kracht die inwerkt op de
> schijfjes. Die zijn welliswaar mooi in evenwicht, maar zorgen voor een
> resulterende samendrukkende kracht in horizontale richting.
.
Ja ik weet het niet hoor, hoe kan je dat nou weten?
Volgens jouw worden ze samengedrukt door het gewicht vd ruiter, en de spieren, maar ik heb het wel over de ontspannen bovenlijn / het strekken. Wat ook betekent dat er meer stabiliteit en balans is wat volgens mij wel bijdraagt aan een betere bescherming, houding, (meer kracht / gedragenheid, in iedergeval het verder doorwerken daaraan).
>
> Inmiddels is genoegzaam bekend dat je een paard pas kan inrijden als de
> schijfjes zijn uitgehard... en dat is rond de 5 a 6 jaar. Spiertraining
> kan hier niets aan versnellen, hoe graag je dat ook zou willen.
Laat even duidelijk zijn dat het mij niet om zo snel mogelijk erop kruipen gaat, maar om verantwoord trainen.
En beweging zorgt voor harde botten
Ik ben er zelf heilig van overtuigd dat juiste houding (tijdens de training) vh paard essentieel is. En dat daar de ontspannen en soepele beweging uit voortvloeit. Spieren je beschermen tegen druk van buitenaf. In hoeverre......