Anja Seijn schreef op zondag 7 februari 2010, 11:54:

.

Voor zover ik weet, was dat paard volledig blind. Het kon niet zonder begeleiding ergens heen lopen. Naar wat ik me herinner, kwam het dier ook niet zonder begeleiding buiten, want liep overal tegen aan. Stond dus de hele dag in een box, die ze dan wel door en door kende.

Het was een heel gewone bal. Het paard moest dus ook echt op zoek, met de neus laag over de grond. Maar dat deed het wel. Ook het volgen van de arm deed het goed. Het is al zo´n tijd terug, dus ik weet het niet allemaal meer heel precies. Het was wel heel leuk om te zien, het paard werd echt enthousiast.

Els.

Peter Donck schreef op zondag 7 februari 2010, 12:36:


Wij zijn bezig een levend wilgenvlechtscherm aan te leggen. Dat hoeft niet heel breed te zijn, je kan het snoeien, maar houdt wel goed de wind tegen. Ik heb dat gezien op een biologisch tuinen complex. Wilgen ca. 1 tot 2 meter uit elkaar zetten. Takken die aan de zijkanten groeien in elkaar vlechten en dan kan je de voor en achterkant gewoon snoeien (en aan je paarden voeren). Zowel zomer´s als in de winter houdt dat goed de wind tegen.
(Ze hadden ook heel leuke portaaltjes van wilg gevlochten, waar je lekker in kon zitten met zelfs een wilgendak boven je hoofd)

Els.

Hoi Sandra,

Het is een o zo bekend dilemma. En ik ben bang dat het dat wel zal blijven!

Het wel willen eten en drinken zegt voor mij ook niet zoveel over de kwaliteit van leven. Ik heb een heel oude geit gehad, die op een gegeven moment door haar pootjes zakte en niet meer op kon staan. Ze lag gewoon op haar buik, met de kop omhoog. Ze mekkerde als we bij haar kwamen en at en dronk wat we haar aan boden. En ook meste en plaste ze nog, wat uiteraard een smeerboel gaf op de vloer onder haar. M.a.w.: het koppie werkte nog, maar de pootjes konden niet meer. We hebben haar in laten slapen, omdat ze volgens ons geen kwaliteit van leven meer had, maar ik weet niet hoe ze daar zelf over dacht.

Het is altijd zo ontzettend moeilijk om in te schatten hoe een dier zich voelt. Ik zou haar gewoon in het land laten lopen en, wat je al doet, een beetje met haar clickeren om haar aandacht te geven. Af en toe kan je misschien proberen ietsje verder te gaan met haar aanraken, maar mijn ervaring is dat het ene paard daar wel van houdt en het andere niet. Onze Willem is bijv. een enorme knuffel, maar Boully moet daar niets van hebben. Die staat het liefst gewoon lekker bij je zonder aangeraakt te worden.

Moeilijk hoor! Houd vooral goed je zelf in het oog. Ook jij moet je er nog wel bij voelen!

Els

Piet schreef op zondag 7 februari 2010, 14:40:


Okay, sorry Peter, ik heb het verkeerd geformuleerd. Uiteraard houdt zo´n wilgenscherm de wind niet tegen, er zit best wel ruimte tussen de takken, maar het wordt wel luw erachter, waardoor je veel minder stuif hebt.
Dat gaas ken ik, maar dat is best prijzig (naar onze mening, dan). Wilg groeit ontzettend snel en is heel gemakkelijk te stekken. Het voordeel van het vlechten is dat je het scherm vrij smal kunt houden. Dat is gemakkelijk als je niet zo veel plaats hebt om je bak.

Els.

Voor mij is het een heel herkenbaar probleem. Ik heb een fjord gehad die ook mij en iedereen geregeld van haar rug afbokte. Meermalen is mij het advies gegeven haar weg te doen voor er ongelukken gebeurden.
Zij deed het ook voornamelijk met aangalopperen, maar heeft er ook een lange periode last van gehad, dat ze meteen ging bokken als ik opgestapt was. Had ik dan de ruimte en bleef ik boven, dan had ik de rest van de les meestal geen problemen meer. Zij bokte overigens overal hoor, in de bak, in het bos, langs de weg en inderdaad ook in een grotere groep.

Ik denk nu dat het bij haar voornamelijk een lichamelijk probleem was. Ze heeft namelijk een periode heel goed gelopen. Ik ben haar natuurlijk gaan bekappen en zonder bit gaan rijden. Haar hoeven waren in een erbarmelijke staat en zo scheef dat ze onmogelijk normaal kon lopen. Door NB zijn ze enorm opgeknapt. Ik heb toen een half jaar een paardje gehad waar ik werkelijk alles mee kon. Ik heb zelfs geprobeerd op een touwhalster te rijden, waar ze helemaal niets van snapte, maar ze stond open voor alles wat ik probeerde. Gebokt heeft ze in die periode nooit en ik kon haar bitloos in galop ook langs de weg veel gemakkelijker houden dan ik ooit met bit heb gekund.

Als ik lees dat jouw paard ontzettend stijf is op een kant, zou ik toch echt proberen eerst alle lichamelijke problemen uit te sluiten. Ook stijfheid kan behoorlijk wat pijn veroorzaken, misschien wil jij het paard wel in de galop zetten, die het nu juist heel onplezierig vindt.
Verder is het belangrijk dat je zelf het vertrouwen in het paardrijden weer terug krijgt. Ik weet niet of je op een ander paard ook angstig bent, maar ik ben dat heel lang zeer zeker wel geweest (en ben het nu nog, als ik na een lange periode niet rijden weer op stap). Je weer leren ontspannen op een superbetrouwbaar paard kan je daar bij helpen.

En verder zijn er hier heel veel mensen die je al heel veel tips gegeven hebben en er zullen er nog wel meer volgen

Groetjes, Els.

Piet schreef op dinsdag 9 februari 2010, 18:08:
.

Mijn aantekeningen anatomie er bijgepakt. Daar staat in dat galstenen witte ontlasting en donkere urine geven. Galstenen ontstaan in de galblaas. De galblaas is een soort reservoir voor het indikken van de gal die uit de lever komt. Als er veel vet in de darm aanwezig is, krijgt de galblaas via hormonen een impuls dat hij samen moet knijpen en zo gal af moet staan.
Maar lijkt me toch vreemd dat een zo jong kind al galstenen heeft. En bovendien ontstaan galstenen dus voornamelijk door te weinig vet eten en niet te veel. Bij te weinig vet wordt de gal in de galblaas te veel ingedikt, blijft te lang aanwezig en vormt stenen.

Overigens is het bilirubine (afbraakproduct van hemoglobine) wat de ontlasting kleur geeft) Bilirubine is zeer giftig en wordt in de lever omgezet tot geconjugeerde bilirubine en dan via de gal afgevoerd naar de ontlasting. Als in dat proces iets fout gaat zou het m.i. ook tot een vreemde kleur van de ontlasting kunnen leiden.

@Volgens de docent anatomie neemt de ductus choledochus (buis om gal af te voeren naar de darm) in geval van een weggenomen galblaas soms een deel van de indik-functie over. Die buis wordt dan wijder en houdt de gal enige tijd vast voor het naar de darm gaat.

Els.

Wil toch ook even iets toevoegen aan alle dieet-adviezen die hier gegeven worden. Helaas weet ik er nog te weinig van, maar in mijn eerste jaar studie heb ik toch al het nodige geleerd.

* Voor wat betreft de hoeveelheid koolhydraten:
- mensen die heel veel sporten (topsport); veel koolhydraten.
- mensen die geen enkele aanleg hebben om dik te worden; ¨gewone¨ hoeveelheid koolhydraten.
- mensen die aanleg hebben dik te worden; weinig koolhydraten.
- mensen die obesitas hebben, diabetes of metabool syndroom; heel weinig koolhydraten.

* Zorg voor voldoende voedingsvezels. Dit zijn ook koolhydraten, maar voor de mens niet verteerbaar. Sommige zijn wel fermenteerbaar door darmbacterieën, andere niet. Deze hebben we allebei nodig. Vezels halen we uit plantaardige producten. Mensen die Atkins volgen zouden ze uit noten en bijv. lijnzaad kunnen halen. Er zijn ook vezelrijke supplementen in de handel.

* Zorg voor een goede verhouding omega-3 : omega-6 vetzuren in je voeding. Die moet ongeveer 1:1 zijn, met een maximum van 1:4. Omega-3 werkt ontstekingremmend, omega-6 via arachidonzuur ontstekingbevorderend. Omega-3 zit veel in lijnzaad, lijnzaadolie en vis. Ook walnoten en walnootolie zijn een redelijk goede bron. De visvetzuren zijn een onderdeel van het volledige alfalinoleenzuur (omega-3). Omdat de omzetting in ons lichaam over het algemeen niet helemaal 100% is, hebben we ze allemaal nodig, dus omega-3 uit zowel plantaardige bron als uit vis.
Andere zaden en olieën hebben vaak een erg scheve verhouding. Zonnebloemolie bijv. 1:90, olijfolie 1:10, saffloerolie 1:200
Hoe noorderlijker mens en dier wonen, hoe meer omega-3 ze lijken nodig te hebben, met als top de eskimo´s.
Vette vis uit koude wateren is rijk aan omega-3, maar vis uit warm water bevat het nauwelijks.

* Pas op met dierlijke eiwitten! Niet iedereen kan die even goed verwerken en ze kunnen ook tot problemen leiden. http://www.natuurlijk-welzijn.org/artikel/187ArtEiwitstapeling.htm

* Vooral voor mensen die nog zwanger willen worden of het al zijn; pas op met soja en andere producten rijk aan fyto-oestrogenen. Van soja is bekend dat het bij grote hoeveelheden afwijkingen aan de vrucht kan veroorzaken.

Zelf volg ik ook een koolhydraatarm-dieet. Ik vind het verstandig om je zeker de eerste tijd in de gaten te laten houden door iemand die er enigszins verstand van heeft. Zelf ga ik één x per maand naar een arts-accupuncturist. Tot nog toe gaat mijn gezondheid met kleine stapjes vooruit, maar ik wil zeker een slag om de arm houden.
Ik probeer zoveel mogelijk producten van de tijd van het jaar te eten. En verder gebruik ik vrijwel geen voeding met e-nummers of andere toevoegingen. Ook probeer ik er op te letten dat ik het ¨hele¨ product eet. Vaak heeft dat een toegevoegde waarde.

Els.

Anita Cats schreef op vrijdag 12 februari 2010, 12:11:


Hoi Anita, Monique heeft enige tijd geleden afscheid moeten nemen van Indy na een zware aanval van koliek.

Els.

Karen Koomans schreef op vrijdag 12 februari 2010, 17:08:
Wat ik zelf nog

Eiwitten die via voeding binnenkomen (voedingseiwitten) worden in het lichaam afgebroken tot aminozuren. In de lever worden al deze losse aminozuren weer aaneengeregen tot lichaamseiwitten en vervolgens verder getransporteerd. Losse aminozuren waar geen lichaamseiwitten meer van kunnen worden gemaakt, worden uitgescheiden.
Daarom hebben voedingseiwitten een biologische waarde. Deze geeft aan in hoeverre het eiwit geschikte aminozuren bevat om er lichaamseiwitten van te maken. Hoe hoger de biologische waarde, hoe meer lichaamseiwitten er van gevormd kunnen worden. Dierlijke producten hebben over het algemeen een veel hogere bw dan plantaardige producten. Je kan de bw verbeteren door bepaalde producten samen te eten, die producten vullen elkaar aan. Bijv. granen en peulvruchten (erwtensoep met roggebrood, rijst met pindasaus).

Nu schijnt het zo te zijn dat bij een teveel aan lichaamseiwitten deze kunnen gaan stapelen. Dit is slecht voor de gezondheid. Ik vind daar verschillende meningen over, maar weet uit ervaring dat een teveel aan eiwitten bij verschillende diersoorten huidklachten kan veroorzaken.
Volgens diverse arts/onderzoekers zou eiwitstapeling kunnen leiden tot verdikt bloed en verharde vaatwanden.
Niet iedereen heeft hier last van, de ene mens kan eiwitten beter verwerken dan de ander, maar het blijft iets om in de gaten te houden.

Omdat dierlijke producten een hoger bw hebben, zullen ze dus eerder tot eiwitstapeling kunnen leiden. Wat dat betreft kan je dus niet uit gaan van de hoeveelheid voedingseiwitten die je eet. De bw bepaalt immers hoeveel je daarvan kan gebruiken.

Els.

bij de Liddl verkopen ze twee soorten zalm, waarvan één met een soort keurmerk (voor zover dat waarde heeft). Maar daar zit maar 1,7 gram vet per 100 gram in.

Vis is voornamelijk belangrijk voor de visvetzuren EPA (eisosapentaeenzuur) en DHA (dicosahexaeenzuur). Dit zijn omega-3 vetzuren die we niet op een andere manier binnen krijgen. Het kan ook in vlees en melk zitten, maar dan moeten de dieren volledig op gras en/of hooi gehouden worden en niet bijgevoerd worden met granen. Granen (vooral mais) bevatten heel veel omega-6 en dat onderdrukt de omega-3 min of meer.
Omega-3 vetzuren kan je ook halen uit lijnzaad (is er zeer rijk aan), maar moet dan nog omgezet worden naar EPA en DHA. Dat lijkt niet altijd effectief te gebeuren.

Vis i.c.m. nitraatrijke groenten wordt overigens afgeraden, omdat dan gemakkelijk nitrosaminen gevormd kunnen worden, waarvan verondersteld wordt dat ze kankerverwekkend zijn.

***

Zelf kies ik er overigens voor om in de winter voornamelijk ¨wintergroente¨ en in de zomer ¨zomergroente¨ te eten. In wintergroente (kool, uien, wortels, prei, biet, etc.) zit over het algemeen wel wat meer koolhydraten, maar ik heb het gevoel dat ik dan dichter bij een ¨natuurlijk¨ dieet blijf. (Bovendien is het een beetje millieuvriendelijker en eet je meestal koude grond producten en geen zaken die heel onnatuurlijk in een kas uit de grond getrokken worden). Zo kan je er ook over nadenken of je wel allerlei voeding wilt eten die de hele wereld over gesleept is.

Els.

van lennep schreef op maandag 15 februari 2010, 11:22:
n]

Noten? Rijk aan eiwitten, onverzadigde vetten en vezels? De ene soort bevat meer koolhydraten dan de ander, maar als je ze gemengd neemt, valt dat toch wel mee. (Liever geen cashew-noten.)
Walnoten is de verhouding omega vetzuren ook nog erg goed in.
Paranoten zijn rijk aan magnesium.

Els.

Zodra er bij de ingrediënten van noten vermeld staat dat er plantaardige olie (bijv. zonnebloemolie) in zit, zijn de noten gefrituurd. Bij roosteren hoef je namelijk geen extra olie toe te voegen.

Het is soms lastig om rauwe noten te vinden, ik haal ze bij de halal-slager, nadat ik had ontdekt dat ook de noten van de natuurvoeding-winkel niet allemaal rauw zijn.

Els.