Moniek schreef op dinsdag 18 december 2007, 11:46:
> Michiel schreef op dinsdag 18 december 2007, 10:39:
>
>> Moniek schreef op maandag 17 december 2007, 18:43:
>
> Dak je voor deze verhelderende informatie over de methode van
> Mensendieck.
> En een paard verzamelen is dus jezelf verzamelen.
En toch vraag ik me wat af....
Ik heb ook rugproblemen gehad , en mensendieck heeft het bij mij erger gemaakt.Gerichte fitness heeft het probleem opgelost.
Als je kijkt naar de bouw van de ruggegraat van de mens , en van het paard , daar zitten scolioses en lordoses in, buigingen naar binnen en naar buiten , en bij het paard naar boven en naar beneden.
Waarom moeten we de onderste buiging , de lordose, opheffen door ons bekken te kantelen?En onze rug dus in het onderste gedeelte veerloos maken , star als het ware?
Die zitten er niet voor niets.Dat is om krachten op te kunnen vangen , en geeft een bepaalde maat van vering in het skelet.Het zijn allemaal gewrichten eigenlijk.Door een bepaalde spiertonis worden die op hun plek gehouden.
Als ik er zo over nadenk , vind ik het logisch dat ik door mijn bekken te kantelen meer klachten kreeg , maar door mijn spiertonis te verhogen juist minder...Ik heb een lange rug , ben bijna 190 centimeter groot.Dat is blijkbaar te lang voor een rug met een normale spiertonis.
De paarden van tegenwoordig zijn ook erg lang , hoog , met een lange rug.
En dan moeten ze ook nog een ruiter kunnen dragen...
Zomaar een gedachte...
Gr Esther
Warboel
