Sandra van Bommel schreef op donderdag 26 mei 2011, 10:30:


Nogmaals: het hangt van 2 dingen af:
1. De vorm van het zadel. Een western, australisch, spaans etc zadel dwingt je meer op achter de zitbeenknobbels. Dressuur dwingt je meer rechtop, hollere rug, óp de zitbeenknobbels. Boomloos dwingt niks, net als een barebackpad.

2. Wat wil je gaan doen? Wil je geconcentreerd dressuren inclusief zithulpen, gewichtverplaatsingen etc, dan werkt dat gemakkelijker vanaf een zadel waarop je meer rechtop zit, omdat je bekken vanaf die positie meer kanten uit kan. Wil je gewoon ontspannen zittend door het bos vervoerd worden zonder milimeter-inwerking, dan is wat meer 'onderuit' comfortabeler.

Gisteren heb ik geprobeerd te dressuren met het stock zadel, dat je wat meer onderuit op je achterzakken zet, maar het is moeilijker om subtiel in te werken zoals met een dressuurzadel.
(Maar ook een dressuurzadel kan je zit verpesten, kijk naar de gemiddelde wedstrijdruiter die achterover hangt om vooral maar de middendraf eruit te persen.)

Ik heb uit Spanje een doma vaquera-dvd meegenomen, de rijwijze die geen dressuur is en voornamelijk met de zit werkt. Spanjaarden zitten haast allemaal met wat wij een holle rug noemen.

• Wie de lat hoog legt, leert nooit limbodansen •

Tineke Nolet-Verdel schreef op donderdag 26 mei 2011, 9:45:


Wat ik van ijzer weet (heb me eens grondig verdiept in mineralen e.d.) is dat ijzer noodzakelijk is voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes maar dat het voor de rest een rampzalig goedje is voor het lichaam. Het is sterk oxiderend, valt onder de "vrije radicalen", schiet gaten in je DNA die voortdurend moeten worden gerepareerd, etc. Omdat het zo'n lastig stofje is heeft het lichaam een speciaal bolvormig eiwit bedacht waarin het ijzer wordt opgesloten zodat het zo min mogelijk in contact komt met de rest van je lichaam, maar het blijft dweilen met de kraan open wanneer je er teveel van binnenkrijgt. In principe geldt: hoe minder hoe beter. Behalve dan de hoeveelheid die je daadwerkelijk nodig hebt voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes, en dat hangt in sterke mate af van het bloedverlies dat je hebt.
Voor paarden, eveneens zoogdieren met ijzer als zuurstofdrager, zou dezelfde norm moeten gelden als voor mensen. Maar dieren zullen minder snel de waterleidingmaatschappij gaan aanklagen als ze narigheid oplopen door een overmaat aan ijzer.

In Nederland zit overal eigenlijk teveel ijzer in het drinkwater. Om die reden vind ik dan ook dat er in supplementen, likstenen, etc. eigenlijk geen extra ijzer zou moeten zitten. Paarden krijgen zowat zonder uitzondering altijd al een overmaat aan ijzer binnen via het drinkwater. Maar dat even terzijde.

Frans

Een holle rug is niet aan te bevelen. Juist een rechte houding zorgt voor de juiste balans en juiste drukverdeling op je gewrichten. Als je niet rechtop zit staat loopt ....en dat standaard doet kan overbelasting het gevolg zijn. Je forseerd daar n.l. bepaalde gewrichten mee. Holle rug is bekken naar voren. Als ik rechtop wil zitten, dan span ik mijn buikspieren aan, buik in, heb een rechte ruggegraat en heb ontspannen armen schouders, kin omhoog , let trouwens op dat je niet je hoofd naar voren brengt daar verander je je hele houding mee, en controle oefeningen blijven uitvoeren, zo loop zit je niet altijd, onderhouden dus. Het is veel makkelijkere om het allemaal te laten hangen....

Frans Veldman schreef op donderdag 26 mei 2011, 11:58:
idd, dat had ik wel gezien! Kan er goed inkomen wat je zegt mbt tot materialen e.d., zal vast een hele opgave zijn geweest.

Het zit hem vooral in de tijd die je
Haha! Je wil nie weten hoelang ik al aan het prutsen ben, en der hangt nog niet eens iets op... Maar het staat (bijna) allemaal klaar om gemonteerd te worden. Maar goed, dat hoort dus inderdaad bij "leuk om het zelf te doen"+niet te vergeten: "besparen waar we kunnen"

En dan nog
geen idee... maar ik kon het proberen toch niet laten, en als ze écht afgeraken zal ik een fotoke maken...

Maru schreef op donderdag 26 mei 2011, 12:16:


Je wilt ook niet weten hoe lang WIJ aan het prutsen zijn geweest. Een zo'n ding voor jezelf maken is nog tot daaraan toe. Maar als er dan ook nog factoren gaan meespelen als "er mag geen enkel onderdeel bij zitten langer dan 98cm ivm verzendkosten", "moet zo licht mogelijk zijn", "moet in een zo klein mogelijke doos passen", "moet in elkaar te zetten zijn met uitsluitend een schroevendraaier", dan wordt het helemaal spannend!
Heeft een substantieel deel van de winter gekost om wat prototypen te maken (die we vervolgens zelf weer even vrolijk hebben afgekeurd) voor we eindelijk iets hadden waar we trots op meenden te mogen zijn.


Ja, moet je doen! Leuk!

Frans

Sandra van Bommel schreef op donderdag 26 mei 2011, 10:30:


Na lang zoeken en zelfs 3 zadels op maat van Gaston Mercier, die zelfs aan huis is gekomen om mijn merrie Mopje te bekijken, had ik nog geen passend zadel. Zodoende heb ik jaren zonder zadel gereden en ik vind het nu nog het fijnst. (inmiddels heb ik een torsion light waarmee het ook heel confi rijden is)
Rij je zonder zadel: ga wel achter de zitknobbels zitten en zorg voor lichte spanning in je spieren zodat je niet je zitbeentjes in je paard boort. Ga maar eens op je handen zitten om het verschil te voelen van erop of erachter en je begrijpt meteen hoe je paard het voelt.

Ik heb ook wat les gehad in centered riding en ik vind dat het goed werkt. Een belangrijk iets wat ik erdoor geleerd heb is: naar beneden zitten. Mensen hebben de neiging bij onrust omhoog te gaan uit hun zadel, terwijl je juist naar beneden moet zitten.


veel bewegen is toch niet zo prettig voor je paard, volgens mij. Probeer je rustig te zitten wiebel je al genoeg. Probeer je je zwaartepunt zo dicht mogelijk bij de rug te leggen, wip je minder op en neer. (moeilijk uitleggen, Pien en anderen weten er veel meer van dan ik en kunnen beter raad geven, ik reageer maar

Super zeg!
Ben ook aan het twijfelen om straks voor het eerst weer op pad te gaan. De bak stoft vreselijk. Gewoon niet leuk meer om te rijden zo. Maar ben nog een beetje aan het twijfelen. Die domme angst he...

Ik duim ook voor Banjer !!
veel sterkte Angelique