InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
Onderwerp starten18943 onderwerpen
275560 berichten
Pagina 13073½ van 18371
Je leest nu op chronologische volgorde
Volg datum > Datum: maandag 15 maart 2010, 17:1015-3-10 17:10 Nr:196093
Volg auteur > Van: Martina Opwaarderen Re:195894
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Atkins dieet / Low Carb recepten en tips Structuur

Martina
Hocheifel
Duitsland

Jarig op 16-11

2894 berichten
sinds 30-7-2007
van lennep schreef op zondag 14 maart 2010, 11:08:

> Het gaat bij mij niet echt snel , ben zelfs weer wat aangekomen.
> Ik houd me strikt aan het dieet , maar ben twee keer in de fout gegaan met
> 100cc ice thea , en uit eten geweest , waarbij ik een muizenhapje van iets

> Moet je eens zien hoeveel beweging je daarvoor nodig hebt om dat kwijt te
> raken!
>
> Gr Esther
Ik ben er een paar weken mee bezig en voel me echt veel beter. Eerder had ik heel vaak honger en weinig energie. Omdat ik weet dat ik een zuinig lijf heb moest ik me beperken in het eten (van carbs); vandaar vaak honger en moe...
Nu, met een low-carb dieet heb ik nooit meer honger, en veel meer energie. Een energie waarmee je langer, constant, dingen vol kan houden. Af en toe heb ik wel erg zin in een lekker stukje goed brood (niet dat hollandse sponsspul). Of laatst in de AH, waar ze van die gratis koekjes hebben liggen, pakte ik bijna uit automatisme een koekje... Tot ik me bedacht dat dat niet kon hahaha. Ik ben nog nooit iemand geweest die moeite had bepaalde dingen niet te eten, dus dat valt wel mee. Het leuke is dat ik eigenlijk net een beetje al m'n oude 'standaard' recepten een beetje zat was. Nu ik hiermee begonnen ben heb ik me al een hele hoop nieuwe recepten eigen gemaakt :-) Nog steeds is het lekker al die dingen te mogen eten die ik eerder nooit mocht... lekker vette quiche... kwijl.
Volg datum > Datum: maandag 15 maart 2010, 17:1015-3-10 17:10 Nr:196094
Volg auteur > Van: Anita Cats Opwaarderen Re:196079
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Linda Parreli at work Structuur
Anita Cats
Nederland


1379 berichten
sinds 1-7-2007
Het hoofd laag houden heeft niks te maken met niet het paard paard laten zijn. Of dat het geval is heeft te maken met je eigen instelling tegenover het paard. Het is heel "moeilijk" (in de praktijk merk je toch dat het heel vaak fout gaat), om een paard correct te begeleiden. Het goed begeleiden heeft alles te maken met je eigen instelling, die alles bepaald. Of je er nu op onder tussen of naast zit of staat, je eigen houding je gevoel is al heel duidelijk voor het paard. Hoe sterk merk je het niet als je zelf wat ongeduldiger of gestrest door wat dan ook of verdrietig noem maar op doorwerkt op het paard.
Je kan het paard smorren met je instelling, werkt door in been en teugel. Je kan ook luchtig er mee om gaan, je stelt een vraag en wacht op antwoord is het antwoord daar reageer je daar door druk vermindering op, de beloning. Is het antwoord niet zoals je wilt, zal je op een manier toch je doel moeten bereiken, veiligheid, maar ook de duidelijkheid tussen jouw en je paard.

Het paard vrijblijvend rijden is mooi maar kan leiden tot problemen. Er zijn geregeld momenten dat het paard het anders of niet wil, dan zal jouw vraag naar voren echt door moeten komen, het paard zal dan jouw vraag naar voren moeten beantwoorden. Ze moeten voor de druk naar voren gaan. Dat is de gehoorzaamheid van het paard naar ons toe, jouw op dat moment duidelijk als leider zien. Als je je paard nooit eens op druk rijdt altijd maar net niet genoeg doorvragen of er gewoon afblijven, kom je je paard "niet tegen", tot het moment daar plots iets is.
Dan kan het gaan escaleren.

Het inbuigen kan een hele goede manier zijn om de aandacht van het "probleem" te halen.Soms is been (vraag naar voren) al genoeg of stem (erbij). Als daar niet de reactie naar voren bij komt, kan je het laten escaleren, of inspringen op een manier naar toch voorwaarts. Het is de situatie en het paard wat het verschil hierin maakt.
Hoeveel druk en op wat voor manier het beste resultaat.
Nogmaals je eigen luchtigheid (niks aan de hand, let maar op mij en ga maar naar voren) geen frustratie angst of kwaadheid zal je goed helpen.

Ikzelf vind de taal die je uitstraalt naar het paard zeker op het paard niet minder dan ernaast. Ongelofelijk wat je stemming en je zit doorwerken naar een goede harmonie, net zoals dat averecht kan werken.
Je kan altijd nog zo consequent te werk gaan, altijd geweest zijn in de omgang, het moment dat zich echt iets voordoet zal je met je eigen instelling datgeen bereiken als wat jouw instelling is.
Anita
Efficient :-* Duidelijk :-) Harmonie.
Volg datum > Datum: maandag 15 maart 2010, 17:1215-3-10 17:12 Nr:196095
Volg auteur > Van: Martina Opwaarderen Re:195775
Volg onderwerp > Onderwerp: Re: Vanaf 1 april trens in Grand Prix toegestaan Structuur

Martina
Hocheifel
Duitsland

Jarig op 16-11

2894 berichten
sinds 30-7-2007
Arabesk schreef op vrijdag 12 maart 2010, 14:40:

> Mooi zo, nu nog het bitloze hoofdstel tot en met ZZ toestaan.
Rome wasn't built in a day :-)
Je leest nu op chronologische volgorde
Warboel
Mix van alle berichten uit alle rubrieken (forum oude stijl)
Onderwerp starten18943 onderwerpen
275560 berichten
Pagina 13073½ van 18371
 InloggenBookmarks Woordenboek
UitloggenInstellingenForum-hulp!

Deelnemers online: 0 verborgen deelnemers.
contact