Cindy Helms schreef op zaterdag 13 februari 2010, 15:09:



Ja gewoon stoppen en de voordelen ervan in je hoofd houden. Het is een bevrijding, een echte opluchting. Roken heeft alleen maar nadelen. Succes!

Karen Koomans schreef op zaterdag 13 februari 2010, 14:02:

Ah, duddelijk... het valt qua "weinig groente" dus wel mee. Ben niet zo'n fruiteter, dus dat levert dan geen probleem op. Denk dat ik het ook es ga proberen en kijken of ik me beter ga voelen

In de vrijruiter van deze week staat een zeer uitgebreid artikel over hoefbevangenheid, heel interessant om te lezen, hopelijk kunnen we met deze informatie weer proberen een stapje verder te komen

Martina schreef op zaterdag 13 februari 2010, 13:18:


Wij eten juist heel veel groente, dat is het allergrootste aandeel. Witlof met of zonder veel kaas vind ik een erge aanrader: vult gigantisch, op de een of andere manier. Eigenlijk heb je aan drie redelijk grote witlofstronken met kaas al een avondmaaltijd. Maak ik wel eens als ik lui ben of weinig tijd heb

Ik maak ook vaak ipv vlees of vis (ik en vegetariër he) naast de andere groente, een heleboel gebakken champignons met lenteui en wat ik ook nog maar heb liggen aan groente, en een boel verse koriander of basilicum erdoor. Soms een wat creme fraiche erdoor als ik daar zin in heb en soms maak ik van deze of een soortgelijke mix een gevulde paprika. Heerlijk met feta en rucolasla erover/erbij. Eigenlijk maak ik wel vaak verschillende fantasie-dingen van een héleboel groentes, steeds op een andere manier.

We hebben ook vaak veel sla bij het eten, als ik zin heb met zelfgemaakte dressing van walnootolie, balsamicoazijn, mosterd, knoflook, peper en basilicum, feta of mozzarella erover, geroosterde pijnboompitjes en kappertjes, maar ook vaak gewoon kaal, vind ik eerlijk gezegd ook lekker. Vooral rucola maakt heel veel eten interessanter.

Ja, we hebben juist veel groentes en maar weinig vlees hoor, daar zorg ik wel voor

Ik ben zelf dol op pasta's en ook dat maak ik gewoon. We hebben volkorenpasta en ik doe gewoon een heel klein aandeel pasta en een heel groot aandeel van de saus en sla. Wraps eten we ook, maar dan niet een paar wraps met groente die je oprolt, maar 1 kleine wrap die je plat legt, met een toren aan groente en knoflook-cremefraiche. Dat moet je met mes en vork eten, oprollen gaat niet. Maar t is echt heel lekker en je krijgt automatisch een stuk minder slechte koolhydraten binnen.

@Piet en anderen die van sausjes houden: Ik las laatst dat je weinig saus doet bij broccoli enzo. Ik zelfs meestal helemaal niks omdat ik pure, al dente, groente ook heel lekker vind, maar als je een sausje wilt, dit is echt een aanrader: Neem een bak champignons van 400 gram. Doe die in de keukenmachine die er héél kleine stukjes van maakt zodat het geruld gehakt lijkt. Doe dat in de koekenpan, niet op hoog vuur maar gewoon even verwarmen, dan een bakje creme fraiche erdoor en op smaak maken met tuinkruidenbouillon-poeder of peper en zout. Verder niks, gewoon een tijdje op laten staan zodat het wat dikker wordt. Zelfbedacht sausje en echt, als je van champignons houdt, zooo lekker! Heel fijne echte champignon-smaak doordat het zo fijn gemalen was dat je veel meer champignon proeft dan wanneer het in grote stukken is. Ook heel fijn bij een entrecote, denk ik. En fijn bij pasta (dan doe ik er broccoli en peultjes door).

Nou ik stop, krijg er trek van
--
Ilona

Nelly Boot schreef op woensdag 10 februari 2010, 23:01:

Het woord; "voorkomen" is misschien niet juist gekozen door mij, HB is een gevolg van ...
Er kunnen zoveel oorzaken zijn, die HB tot gevolg hebben. Die oorzaken moet je zien op te sporen en die genezen.
In de tussentijd zal je wel wat aan die hoeven moeten doen, om de pijn zoveel mogelijk te verlichten.
Beweging is een belangrijke faktor in het genezing proces. Om die beweging te stimuleren, moet je het hooi in veel kleine porties verdelen, over een zo lang mogelijke afstand. Ook moet je zorgen dat ie altijd naar het water toe moet, dus water- hooi en rustplaats op verschillende plaatsen. Een "track" is hiervoor een prima oplossing en eigenlijk altijd te realiseren met eenvoudige middelen.
Ik kan me voorstellen dat er pony's (shetten) zijn die je beter niet constant de mogelijkheid geeft tot het hooi eten, die zou je dus vaker kleine porties moeten geven.
Maar ja, daarvoor moet je wél de mogelijkheid hebben, altijd thuis zijn dus, of hulp hebben.

Nils en Olly
A horse that gets enough to eat will not be injured
by the cold, nor suffer from it in any way.

Op het nieuwe forum lukt het mij niet om op onderwerpen te zoeken. Daarom hoop ik dat ik zo snel mogelijk nog wat informatie kan krijgen over het laten inslapen van een paard. Ik heb een Fjord, Jootje (22). Ze struikelt al enige jaren en valt dan op haar knie. Ze struikelt in de wei of in draf tijdens het rijden op ongelijke grond. De laatste twee jaar hebben we haar met rijden alleen over de weg laten draven. Waarschijnlijk is de artrose door het vallen ontstaan. Vorige week is ze waarschijnlijk gestruikeld en gevallen in de gevroren weide. Ze kan niet meer lopen en ik zie dat ook het staan haar heel veel energie kost. Haar buikspien zijn steeds gespannen. Af en toe gaat ze languit liggen in de stal om haar been te ontlasten. Maandag 15 februari komt de dierenarts weer langs. We hebben haar, op advies van de dierenarts, een week op stal gezet. De vorige keer werd het binnen enkele dagen beter. Ze kon daarna weer bij de kudde. Nu denk ik dat ze er niet weer bovenop komt. Daarom wil ik graag weten wat jullie ervaringen zijn met het laten inslapen van een paard. Ik wil graag weten hoe het gaat. Of er verschillende manieren zijn en waar ik dan het best voor kan kiezen. Gaat ze ineens omvallen? Graag hoor ik wat reacties voor maandag. Ik zie er namelijk erg tegen op.

Nynke de Groot schreef op zaterdag 13 februari 2010, 15:51:


Ik ben er mee bezig, over een uurtje of zo dan kan dat weer, beter dan ooit tevoren.


Ik kan je hier niet inhoudelijk op antwoorden, maar alvast sterkte gewenst!

Frans

Hoi allemaal,

Mijn intuitie en de kenmerken van mijn paard Dragon gaan er sterk naar uit dat hij hoefkatrolontseking zou hebben.
1 sinds een jaar geleden liep hij zo af en toe kreupel wat door ontspannen rechtrichten weer overging.
2 sinds 4 maanden loopt hij non- stop onregelmatig in draf.
3 op zachte ondergrond loopt hij beter dan harde ondergrond
4 zijn toon slijt sneller en z',n hielen groeien harder
5 hij kan geen bochtjes maken
6 osteopaat is geweest 2 mnd geleden en lichamelijk was hij best lekker los dus niet echt iets om z'n onregelmatigheid op te verhalen

Hij is 5 jaar geleden bij ons gekomen doordat hij met z'n toenmalig ruiter is gaan vechten omdat hij niet meer wilde, dus het zou kunnen dat hij er toen al last van had, het vechten is ook mede ontstaan door onkundige ruiter met bit,sporen, zweep etc. maar hoefkatrol had de aanleiding kunnen zijn.
In Polen staan paarden de hele dag op stal en komen buiten om werk te verrichten.
De reden dat er nog geen dierenarts is geweest is toch om dat er zoveel fouten worden gemaakt en ik daar nog geen geld aan kwijt wil aangezien Dragon 24 uur buiten leeft, prima voor zich zelf zorgt omdat hij de baas van de kudde is dus ik hoop dat dat misschien zou helpen.
Ik rij al 4 maanden niet meer op hem, en hij heeft nooit bijzonder hard gewerkt, alleen met cordeo ontspannen wat gereden of een buitenritje gemaakt.
Ik hoop dat er hier meer mensen zijn die me iets kunnen vertellen over hoefkatrol of ervaringen kunnen uitwisselen, Dragon word trouwens al 2 jaar natuurlijk bekapt en pas geleden is Arno Hendriks geweest om te kijken of we het correct doen en die had weinig op of aanmerkingen.
Ik hoop echt op reactie, groetjes Andrea